Жизнь в движении - это настоящее удовольствие и залог здоровья. В разделе «Танцы» читатели найдут спортивную литературу, повествующую о том, как приобщиться к миру стремительных движений и пластических форм. Учебники танцев помогут освоить азы хореографического искусства и выработать правильную осанку и чувство ритма. Если вы думаете, что танец это лишь простое движение под музыку, то глубоко ошибаетесь. Ознакомьтесь с представленной в разделе литературой, и вы откроете для себя чарующую красоту танца живота, зажигающих экстаз акробатических танцев, лирическую грацию классического танца и даже экзотические позы восточных танцев.
Nia - это уникальная революционная фитнес-программа, которая объединяет различные классические формы двигательной активности (танец, боевые искусства, восточные оздоровительные практики) ...